Упражнения на пресс доводят женщин до оргазма чаще, чем штанга

Физические упражнения вне занятий сексом или сексуальных фантазий могут вызвать чувство сексуального удовольствия у женщин или даже стать причиной оргазма, сообщает Medical Xpress по материалам журнала Sexual and Relationship Therapy. Наиболее «оргазмичными» являются упражнения на пресс.

Явление, которое получило название «коргазм» («coregasm» , от слов «core» и «orgasm»), известно довольно давно. Однако ранее оно не подвергалось тщательному исследованию. Ученые из Университета штата Индиана опросили 370 женщин в возрасте от 18 до 63 лет: 124 из них хотя бы раз в жизни испытывали во время тренировок оргазм (exercise-induced orgasms, EIO), 246 получали сексуальное удовольствие (exercise-induced sexual pleasure, EISP). Большинство опрошенных состояли в браке. 69% относили себя к гетеросексуально ориентированным.

Согласно результатам опроса, примерно 40% женщин сталкивались с сексуальным эффектом от тренировок более 10 раз. У большинства из тех, кто испытывал оргазм, эффект усиливался от присутствия в общественном месте, причем в 20% случаев они не могли контролировать свои ощущения. Подавляющее число «оргастичных» участниц опроса сообщили, что в этот момент не фантазировали на сексуальную тему.

В ходе исследования выяснилось, что разные типы физических упражнений по-разному влияют на чувство сексуального удовлетворения женщин. Так 51,4% участниц из группы с EIO связывают свой оргазм с тем, что перед этим в течение 90 дней делали упражнения на пресс. На втором месте по «оргастичности» оказались упражнения с отягощениями - 26,5%. Заметно отстают йога (20%), езда на велосипеде (15,8%), бег (13,2%) и ходьба (9,6%).

Среди наиболее «сексуальных» тренажеров лидером стал так называемый стул капитана (Captain's Chair) - стойка с мягкими подлокотниками и спинкой, позволяющая ногам висеть свободно.

В исследовании не указано, насколько часто у женщин встречаются подобные реакции организма. Но авторы пишут, что им понадобилось всего лишь 5 недель, чтобы набрать 370 участниц проекта. Значит, это не такая уж и редкость.

Глава Центра сохранения сексуального здоровья при Университете штата Индиана Дебби Гербеник (Debby Herbenick) сообщила, что пока механизмы получения сексуального удовольствия при занятиях фитнесом еще до конца не раскрыты. Но подобного рода исследования должны помочь женщинам, сталкивающимся с таким эффектом, чувствовать себя «нормальными». «Неизвестно, насколько важны подобные упражнения для сексуального опыта, однако возможно, что они потенциально повышают качество половой жизни женщины», - отметила Гербеник.

Ссылки по теме:
 

Study: Exercise can lead to female orgasm, sexual pleasure – Medical Xpress, 19.03.2012 

Фото: shutterstock.com